edzés, ami
köréd épül
Funkcionális, erőnléti edzések kezdőknek és haladóknak a 11. kerületben.
Kis létszám, nagy figyelem.
Kis
létszám
egyéni
figyelem
Valódi erőfejlesztés
nem csak látvány,
hanem teljesítmény
Tudatos
módszer
testedzés
és testismeret együtt
Rugalmas időpontok
akár reggel,
délután, este
Olyan tér,
ahol te vagy a közép-
pontban
Ez az a hely, ahol nem vonja el senki és semmi a figyelmed. Csak rád és az edzésre fókuszálunk. Nem feszélyez mások jelenléte, nem kell azon agyalnod ki nézi azt, amit épp csinálsz. A zenét is kiválaszthatod, amire hatékonyabban tudsz edzeni.
- Akár munkából jössz vagy mész…az öltözködési és zuhanyzási lehetőség megoldott.
- Parkolni ingyenes tudsz az utcában, a buszmegálló pedig 2 perc sétára van
Így zajlik az első alkalom
Örülök, hogy itt vagy, mert az első lépést már megtetted azért, hogy magadat válaszd!
01
Időpontfoglalás
Foglalj időpontot online,
csupán pár kattintás
az egész
02
Megérkezel
A teremben van lehetőség átöltözni, így nem szükséges egyből sportruházatba jönnöd
03
Kezdődhet az óra
Az első órán átbeszéljük a kórtörténeted, céljaid és elképzeléseid, majd felmérem a mozgásod. Végül egy rövid bevezető edzéssel mutatom meg, mi vár rád. 😉
A mozgás lehetőség
Radics Dániel vagyok, a Strength Base alapítója és edzője. Sokféle területen dolgoztam, de a mozgás iránti szeretet mindig végigkísért. Munka mellett kezdtem tanulni, majd hivatásommá vált: immár 11 éve főállásban edzőként dolgozom. Bár a küzdősportok és önvédelem világából indultam, ma az erőnléti edzésekben találtam meg az igazi fejlődést és örömöt. Ha érdekel, tarts velem!